НОВАЯ суставная зарядка | Мобильность всех суставов и улучшение кровообращения
5,16 тыс. просмотров
6 месяцев назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1137837/25
12.04.2026
СУСТАВЫ
25 видео
Утренняя гимнастика СТОЯ | Активация всех мышц и суставов за 10 МИНУТ
9,59 тыс. просмотров
год назад
Собрала лучшие УПРАЖНЕНИЯ для ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ за 14 лет работы
11,7 тыс. просмотров
год назад
Как укрепить колени за 10 минут в день? Простые упражнения для здоровых суставов!
2,03 тыс. просмотров
год назад
Простая РАЗМИНКА для укрепления коленного сустава за 10 МИНУТ в ДЕНЬ
2,8 тыс. просмотров
год назад
Эта РАЗМИНКА творит чудеса | Активация тазобедренных суставов на 99%
4,92 тыс. просмотров
год назад
Утренняя гимнастика | Лучшая зарядка для спины и суставов за 15 минут
7,13 тыс. просмотров
год назад
Тебе нужны только ЭТИ 5 упражнений | Мобильность тазобедренных суставов за 15 МИНУТ в ДЕНЬ
43,6 тыс. просмотров
год назад
Как вернуть молодость тазобедренным суставам. Комплекс упражнений стоя без оборудования
3,9 тыс. просмотров
2 года назад
Зарядка для здоровья позвоночника и тазобедренных суставов
223 просмотра
2 года назад
У тренняя Суставная Гимнастика на Всё Тело
364 просмотра
2 года назад
Улучшаем мобильность тазобедренных суставов. Лучшие упражнения и рекомендации
402 просмотра
2 года назад
Тренировка для УВЕЛИЧЕНИЯ МОБИЛЬНОСТИ СУСТАВОМ для ВСЕХ ВОЗРАСТОВ
374 просмотра
2 года назад
УТРЕННЯЯ Суставная ГИМНАСТИКА стоя за 15 минут Универсальная РАЗМИНКА перед любой Тренировкой
994 просмотра
3 года назад
Разработка тазобедренных суставов для здорового тела
258 просмотров
3 года назад
Болит спина после сна? Тогда выполни этот утренний комплекс для тазобедренных суставов
493 просмотра
3 года назад
Размяться легко Эффективная суставная гимнастика для каждого
178 просмотров
3 года назад
Используйте эти упражнения чтобы увеличить мобильность тазобедренных суставов
171 просмотр
3 года назад
3 эффективных упражнения для укрепления тазобедренного сустава
105 просмотров
3 года назад
Мобильность тазобедренных суставов
183 просмотра
3 года назад