12+31:41Тренировка для гибкости всего тела | Комплексное занятие для растяжки всех групп мышц | 30 минут62,1 тыс.просмотров4 месяца назад
12+16:10Тонус и гибкость мышц все тела | динамическая растяжка | сила и растяжка20,4 тыс.просмотровгод назад
12+10:59Растяжка на продольный шпагат | Для любого уровня подготовки | 10 минут34 тыс.просмотровгод назад
12+11:09Растяжка на все тело | Короткая тренировка для гибкости всего тела | 10 минут54,5 тыс.просмотровгод назад
12+15:10Раскрытие грудного отдела позвоночника | Красивая осанка и свободное дыхание с МФР-роллом17,5 тыс.просмотровгод назад
12+26:49Растяжка и МФР на все тело | Спокойная тренировка для расслабления36,4 тыс.просмотров2 года назад