Комплекс с МФР-роллом от целлюлита на бедрах и ягодицах | Упражнения от ушек на бедра
4,51 тыс. просмотров
22 дня назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/451992/9
29.08.2026
МФР
9 видео
Растяжка и МФР бедер и ягодиц | 20 минут
16,5 тыс. просмотров
год назад
Занятие от уставших ног с МФР-роллом | Тренировка от отечности ног с МФР
10,8 тыс. просмотров
год назад
Раскрытие грудного отдела позвоночника | Красивая осанка и свободное дыхание с МФР-роллом
21 тыс. просмотров
2 года назад
Утренняя зарядка 20 минут | Зарядка с МФР-роллом
24,8 тыс. просмотров
2 года назад
Упражнения для стоп с МФР мячом | Тренировка от плоскостопия
38,5 тыс. просмотров
2 года назад
Упражнения от боли в пояснице с МФР-роллом | Эффективная тренировка для расслабления поясницы
27,4 тыс. просмотров
2 года назад
МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут
110 тыс. просмотров
2 года назад
Растяжка и МФР на все тело | Спокойная тренировка для расслабления
45 тыс. просмотров
2 года назад