Почему чужая жизнь кажется лучше моей?

Когда я сравниваю себя с другими, обычно нахожу того, кто богаче, стройнее или увереннее меня. И за этим сравнением перестаю замечать собственный путь, опыт и достижения. В этом видео рассказываю, почему мне полезнее сравнивать себя с собой 5, 10 или 15 лет назад: так виднее, что изменилось в здоровье, отношениях, работе и отношении к себе. #СравнениеСДругими #ОбесцениваниеСебя #ЛичныйПрогресс