Как п равильно начинать утро? | ПРОСТЕЙШАЯ практика, которая изменят твою жизнь НАВСЕГДА!
🎁 Медитация в подарок - https://dimovmedia.getcourse.ru/Maditatoin_samocennost?utm_source=yt_zjizn ❗️Группа ОСОЗНАННОСТИ С ВЛАДИМИРОМ - https://t.me/osoznannostdimov 💧 Группа пищевых пауз с Владимиром Димовым - https://t.me/+66rPrCqiKhliZGIy 📍Смотрите Ролик "Спасибо БОГ, что разбудил - • КАК НЕ УПУСТИТЬ ЖИЗНЬ? Вдруг она ПРОХОДИТ ... Почему утром сил много, а к вечеру не хочется ничего? Как вернуть энергию, перестать расходовать её впустую и понять, куда уходит энергия каждый день. Простые утренние привычки, утро без телефона, движение, холодный душ и правильный настрой могут полностью изменить состояние на день. Поговорим о том, почему спорт и энергия связаны, как на нас влияют токсичное окружение, незавершённые дела и прокрастинация, а также зачем честно выписать всё, что вас наполняет и опустошает. Разберём, как позитивное мышление, медитация, отдых и благодарность помогают сохранять внутренний ресурс и поддерживать жизненную энергию. ⏳ Содержание: 00:00 — Начало 00:55 — Как правильно начать день и как повысить энергию 02:35 — Главные причины, по которым мы теряем силы 03:55 — Практика: что наполняет вас, а что опустошает 06:07 — Зависть, чужой успех и скрытые утечки энергии 07:54 — От «надо» к «хочу»: возвращение к себе 10:09 — Телефон, многозадачность и современное выгорание 11:01 — Благодарность как источник внутренней силы 12:49 — Учимся говорить «нет» всему, что нас истощает 14:05 — Восстановление, отдых и возвращение энергии 15:24 — Мечта, действие и визуализация будущего ________________ Социальные сети Владимира Димова: YouTube - / @podcastdimova Вконтакте - https://vk.com/podcastdimova Telegram - https://t.me/podcastdimova Дзен - https://dzen.ru/dimov RUTUBE - https://rutube.ru/u/dimov/ ТИК-ТОК - / podcastdimova Макс - https://max.ru/id381806564412_biz INST* - / podcastdimova ___________________ 🎥 Запись видео в Москве? Студия 245 — лучшее место для создания контента: https://s245.ru Запись через Telegram - https://t.me/Studio245 *В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России. ⚡Подпишись на канал «Осознанность с Димовым» и напиши в комментариях, что тебя зацепило? ⚠️ Хотите стать гостем шоу "Осознанность с Димовым"? Свяжитесь с нашим менеджером по сотрудничеству: https://t.me/pr_dimov 👍 Поддержите выпуск лайком и подпишитесь, если вдохновились! #энрегиячеловека #саморазвитие #здоровье #пробуждение #осознанность #владимирдимов #подкастдимова #сакральныезнания