Научпоп | Как победить тревогу перед экзаменами?

Экзамены —волнительная пора. Как справиться со стрессом перед ЕГЭ или сессией? Для начала признать, что стресс существует. Подробнее о том, как побороть внутреннего тигра смотрите в новом выпуске научпоп с ассистентом высшей школы психологии ТОГУ Татьяной Соболевской.