Обо мне

Я — Алена, женский психолог. За плечами 13 лет работы с детьми и родителями в роли педагога. Это дало мне глубокое понимание семейных динамик и того, как детские истории влияют на нашу взрослую жизнь. Сейчас я помогаю взрослым женщинам как психолог. Я работаю с темами тревоги, вины, выгорания, самооценки, отношений и личных границ. Помогаю вернуть доверие к себе, услышать свои чувства и выстроить опору. В своей работе я использую методы КПТ, ДПДГ и МАК-карты. Работаю бережно, без осуждения и давления. Моя задача — не «починить» вас, а помочь найти собственный путь. В вашем темпе. С уважением к вашим чувствам.