Техника по расширению в пространстве своего воображения
Практика... - Зачем это нужно? Какова практическая польза? - Практика может помочь "ментальному эго" избавиться от навязчивого страха смерти... При этом "животное эго", направленное на выживание, продолжение рода, и потребность в доминировании, - не затрагивается... Два противоположных, но достаточно эффективных способа ввести свой ум в состояние ступора... СПОСОБ ПЕРВЫЙ. Лучше выполнять с утра, когда в теле и сознании присутствует много энергии. Известно, что ёмкость экрана осознавания каждого из нас от момента к моменту имеет свой предел и всё, что умещается на этом экране, представляет собой модель всего, что есть. (остальное проваливается в фон и как бы перестаёт для нас существовать). На этом принципе и основаны оба способа выхода в состояние ментального ступора путём выхождения за пределы рамки своих текущих представлений и обыденного воображения. Первый способ, как раз и направлен на предельное расширение в пространстве своего воображения Я преднамеренно опущу предварительные шаги этой практики (все промежуточные этапы представлены в одной из медитаций тибетских монахов традиции дзогчен по расширению в пространстве своего воображения), и мы сразу же перейдём к заключительному этапу, чтобы не перегружать текст излишними подробностями. Итак, представьте в своём воображении всю вселенную, так как она обычно представлена в обыденном сознании: миллиарды световых лет, звёзд, необозримость пространства, расширение вселенной в какую-то неведомую бездну, в пространство, возникающее "из ничего" по мере увеличения вселенной. Нужно несколько задержаться на этом этапе, концентрируя и фокусируя своё воображение... Ведь только в нашей галактике по оценкам учёных 250 миллиардов звёзд и некоторые из низ превосходят наше Солнце по объёму в сотни, тысячи и даже миллионы раз: Сириус, Антарес, Бетельгейзе, Альдебаран, Ригель... Навстречу нашей спиралевидной галактике устремляется также спиральная галактика Туманность Андромеды, в которой целый триллион звёзд и пройдут миллионы лет и наши галактики сольются воедино и где-то на периферии они уже соприкоснулись друг с другом... И количество таких галактик во вселенной исчисляются миллиардами... А число всех звёзд превышает количество песчинок на всех пляжах земного шара... По оценкам учёных, это число превышает десять в девятнадцатой степени... Задержите своё внимание на этих бесконечных масштабах... Это границы нашего воображения... Обычно мы не переступаем за их пределы... Это представление создаёт в индивидуальном сознании иллюзию нашего пристанища, нашего прибежища... Иллюзия, сообщающая "точку опоры" в уме каждого из нас... И слова Иисуса из Евангелия от Матфея вероятно говорят именно об этом: «Лисицы имеют норы и птицы небесные — гнёзда, а Сын Человеческий не имеет, где приклонить голову». Первая вспышка осознавания... Индивидуальный ум, подобно страусу, прячем свою голову в основание этой иллюзии, опасаясь заглянуть за её пределы... Здесь пролегает химера существования некой "кротовой норы", в которой мы все обитаем... это "фата-моргана и прибежище для нашего ума", его фантомное логово, в котором оно находит свою иллюзорную "точку опоры"... Таким образом, ум обретает устойчивость через текущую обусловленность... И вот сейчас, подойдя к этой границе ума, нам предстоит сделать прыжок над пропастью... Получиться его сделать или нет, - зависит от актуальной энергии, воображения и концентрации, фокусировки внимания каждого... Последовательность предварительных шагов этого прыжка такова: 1. Прикрываем глаза и охватываем своим воображением всю вселенную с её миллиардами лет, звёзд и неисчислимостью километров... как бы взглянув на всё мироздание со стороны... 2. И если первый шаг пройдёт успешно, вселенная исчезает, превратившись в точку, и в своём воображении мы оказываемся в "некой бездне"... (и каждый из нас представляет её по-своему)... 3. Следующий шаг - индивидуальное сознание прожигает эту бездну "насквозь" в поисках точки опоры для себя... и нигде её не находит, проваливаясь "в никуда" всё глубже и глубже... 4. Всё глубже и глубже... глубже и глубже... 5. И теперь, как бы дистанцируясь от самой этой бездны, задаёмся вопросом: "Где я и кто я во всём этом?" "Где всё это существует?" "Что есть То, что существует по настоящему?" "Что значит существовать?" "И это - Всё, что есть, - пребудет всегда!!!" 6. Если все предыдущие шаги прошли успешно и хватило энергии и концентрации и фокусировки, то на мгновение может возникнуть пронзительное ощущение - и у каждого оно переживается по-своему. 7. И которое каждый может испытать и выразить сугубо индивидуально... Я обычно выражаю так: "И это всё, что есть и ни есть... Исчезать некуда! Нет ни времени, ни пространства, ни причинности... Осознавать нечего... Исчезать некуда! Всё остаётся здесь!... В Вечности... Всегда. И вся проявленность и феноменальность - есть лишь фантасмагория. Но почему бы и нет? Как-то так... Как-то так... ВТОРОЙ СПОСОБ, в общем-то,. аналогичен ПЕРВОМУ, просто подготовительные этапы иные.
Название:
Техника по расширению в пространстве своего воображения
Категория:
Психология