Одно из упражнений для укрепления мышц кора, даю в группе подростков. Гантель от 1-3 кг.

Name: Одно из упражнений для укрепления мышц кора, даю в группе подростков. Гантель от 1-3 кг.
Uploaded: 2026-05-30T20:42:12+03:00
Duration: 55 s
Channel: YOGA TIME с Ларисой Рябковой
Description: Одно из упражнений для укрепления мышц кора, даю в группе подростков. Гантель от 1-3 кг.

#осанка #кор #здороваяспина